
비만의 기준 비만은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있을 정도로 체지방이 과도하게 축적되는 의학적 상태입니다. 이는 체질량 지수(BMI)로 정의되며 허리-엉덩이 비율과 전체 심혈관 위험 요인을 통한 지방 분포 측면에서 추가로 평가됩니다. BMI는 체지방률 및 총체지방률과 밀접한 관련이 있습니다.세계보건기구(WHO)는 성인의 경우 과체중과 비만을 다음과 같이 정의합니다.과체중은 BMI가 25 이상입니다.비만은 BMI가 30 이상입니다.이러한 기준점은 개별 평가에 대한 지침을 제공하지만 신체 유형과 근육, 골량 및 지방 분포에는 광범위한 차이가 있으며 모두 BMI의 기능에 영향을 미칩니다. 허리둘레 측정은 당뇨병, 심혈관 질환과 관련된 대사증후군의 핵심 구성요소인 중심성 비만을 측정해 추가적인 정보를 추가한..
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2024. 5. 14. 17:14
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